Opstelling online

Via Zoom of Skype praat je met een begeleider over een zielsverlangen die je opstelt. Je blijft achter je scherm aan tafel zitten en maakt gebruik van post-its voor de woorden uit je verlangen. 

Wat je hebt opgeslagen aan blokkade of trauma wordt woord voor woord zichtbaar. Zo word in een sessie duidelijk wat je nog niet hebt verwerkt en wat je blokkeert in je huidige levensloop. Hierdoor wordt het trauma ververwerkt.